Les scientifiques de l’université Jacobs de Brême ont découvert pourquoi la consommation régulière de thé peut aider à garder le corps en forme et en bonne […]
L’estomac gargouille, la ceinture serre à la taille, on se sent lourd et ballonné après chaque repas. Parfois, c’est pire : la gêne se transforme en un […]
L’aspartame est un édulcorant artificiel développé en laboratoire et largement utilisé dans la composition de divers aliments, médicaments et surtout boissons. Mais il est surtout présent […]
Vous avez peut-être déjà entendu parler des antioxydants, mais savez-vous ce qu’ils sont ? Et à quoi servent-ils ? Ils sont des substances très importantes pour […]
La consommation excessive des aliments sucrés, des boissons sucrées et autres alimentation qui contiennent sucre devient une sérieuse problème que ce soit pour les adultes que […]
Il n’est pas difficile de bien se nourrir. Avec quelques remplacements simples au menu, il est possible d’améliorer, et de beaucoup, l’absorption des nutriments que la […]
En théorie, l’alimentation, si elle est variée et équilibrée doit suffire à subvenir à nos besoins en nutriments. Mais il n’est pas si facile de respecter le fameux 5 […]
Les vitamines sont essentielles à l’organisme mais n’apportent pas de calories. Puisqu’elles ne sont généralement pas synthétisées par le corps (à part la vitamine B2, la vitamine D et la vitamine K), seule […]
Presque tous les processus d’accumulation et de décomposition dans l’organisme ne se déroulent pas du tout sans vitamines, soit de manière non régulée, soit trop lentement. […]