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Comment concilier perte de poids et prise de mase musculaire ?

Auparavant, la musculation était du ressort des hommes, mais les temps ont changé. Actuellement, les salles de musculation et de…

7 astuces pour booster ses défenses immunitaires

L’hiver est la saison des petits soucis de santé. Grippes et rhumes viennent gâcher le quotidien de plusieurs. Les virus…

Top 5 des spécialités exotiques à base de poisson cru

Ces dernières années, le poisson cru est devenu la tendance culinaire qui s’invite dans nos assiettes. Il représente l’ingrédient clé…

La nutrition et la respiration dans les enseignements de Mazdaznan

Manger peu, mais correctement et de manière variée, des aliments végétariens, mais pas pour le plaisir de manger – tel…

Les effets des acides gras trans sur la mémoire

Les acides gras représentent un élément essentiel pour le bienêtre du corps tant que ces derniers sont limités à une…

Qu’est-ce que le microbiote intestinal ?

De plus en plus de gens viennent au bureau avec un microbiote intestinal en déséquilibre ce qui peut engendrer des…

Vérité et mensonges sur le diabète sur les réseaux sociaux

Les mythes au sujet du diabète abondent dans de nombreuses communautés à travers le monde. Bien souvent, les fausses croyances…

Le tour de taille est-il en corrélation avec le risque cardiovasculaire ?

Gros et en forme, mon œil ! Une nouvelle étude montre que les personnes en légère surcharge pondérale et sans…

Pourquoi la pilule peut-elle faire grossir ?

L’une des méthodes de contraception les plus courantes est la pilule, un médicament qui est pris par la femme et…

Une mesure importante pour l’arthrite : le bon régime alimentaire

Dans la médecine orthodoxe, la polyarthrite rhumatoïde est considérée comme une maladie auto-immune incurable. Les mesures contre l’arthrite sont donc…

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